Vor kurzem ist mir der neue Trendbegriff „Analog Bag“ begegnet und das war das erste Mal, dass ich auch spontan Lust hatte, bei „What’s in my bag“ mitzumachen. Eine analog bag ist eine Tasche voll mit Ideen, die ihr nutzen könnt, anstatt auf dem Handy zu scrollen. Und da ich bestimmt nicht die Einzige bin, die sich für 2026 vorgenommen hat, das Smartphone öfter zur Seite zu legen, verrate ich euch gern, was sich in meiner Tasche versteckt! Hier kommt eine lange Liste mit kreativen Ideen für eine analog bag!
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Was ist eine analog bag und ein paar Tipps zum Starten
Wenn ihr direkt loslegen möchtet, dann scrollt direkt nach unten zu den Tipps für kreative und bildschirmfreie Beschäftigungsideen. Ein paar Infos und Tipps zum Starten habe ich hier am Anfang noch für euch zusammengefasst.
Was ist eine analog bag?
Übersetzt heißt analog bag einfach analoge Tasche und damit ist eine Tasche voller bildschirmfreien Beschäftigungsideen gemeint, die als Alternative für Doomscrolling auf dem Smartphone dienen sollen. Vielleicht kennt ihr es auch, dass ihr in eurer Mittagspause nur mal kurz eine Nachricht checken wollt und plötzlich feststellt, dass ihr die ganze Pause mit sinnlosem Scrollen verbracht habt, anstatt mit Dingen, die euch wirklich Freude bereiten?
Dann kann eine analog bag helfen, denn anstatt erstmal nachzudenken, was ihr in einer freien Minute machen könntet, steht das Material schon bereit. Ich nutze das Konzept schon ganz lange auf eine ähnliche Weise, jetzt gibt es noch einen Begriff dazu.
Muss das wirklich alles in eine Tasche passen?
Für unterwegs ist es natürlich praktisch, wenn ihr einen Beutel mit Sachen habt, die ihr einfach mitnehmen könnt. Ich nutze dann gern jutebeutelähnliche Taschen (hier die aus der Collage) – allerdings mit Reißverschluss damit nichts rausfallen kann. Zuhause packe ich ehrlich gesagt nicht alles zusammen, denn ich möchte keine Farbreste im Strickprojekt. Wichtig ist, dass die Sachen für euch griffbereit und sichtbar sind. Für mich funktioniert es gut, die Sachen dort aufzubewahren, wo ich sie auch nutzen würde. Daher habe ich z.B. eine Küchenschublade mit Malutensilien, da ich diese meist am Esstisch nutze und meine Stricksacken in einem Korb neben dem Sofa.
Tipp: Schreibt euch eine analoge (!) Liste mit Ideen
Wenn es euch zu sehr stresst, alle Projekte irgendwo sichtbar liegen zu lassen, dann schreibt euch eine Liste mit Dingen, die ihr gern machen würdet. Ich würde euch unbedingt empfehlen, die Liste nicht digital zu führen, denn dann sind die ganzen Smartphone Apps wieder nur einen Klick entfernt! Schreibt euch einfach einen schönen Zettel. Ihr könnt die Ideen auch schon nach Zeitfenster ordnen. Das lohnt sich vor allem, wenn ihr häufig denkt: in den fünf Minuten brauch ich jetzt auch nichts mehr anfangen. Wenn ich nur 10 Minuten habe, hole ich beispielsweise keine Acrylfarben raus, aber ein paar Reihen stricken oder in einem Gartenbuch blättern passen perfekt!
Ideen für eine analog bag – kreative, bildschirmfreie Beschäftigungsideen
Hier kommen kreative, bildschirmfreie Beschäftigungsideen für eure analog bag in willkürlicher Reihenfolge! Durch alle Produkt Sammlungen im Überblick könnt ihr euch hier klicken: Analog Bag Sammlungen.
Lesen – Literatur und Sach- und Kochbücher


Für mich die einfachste Alternative zum Handy: Bücher! Mehrere Romane kann ich nicht gleichzeitig lesen, aber Romane und Sachbücher gehen wunderbar. Zuletzt habe ich hier ein paar spannende Buchtipps mit euch geteilt. Da ich aber ohne mögliche Rezensionen im Hinterkopf lesen möchte, werden solche Artikel hier eher die Ausnahme bleiben. Meine Tipps zum Thema „wieder mehr lesen“ teile ich aber demnächst gerne noch mit euch.
Neben Literatur lege ich mir oft auch Garten- oder Kochbücher für ein paar Tage auf den Wohnzimmertisch. Wenn ich kurz Zeit habe, suche ich mir dann z.B. neue Rezeptideen für die nächsten Tage raus.
Ganz streng genommen ist ein E-Reader nicht bildschirmfrei, für mich „zählt“ er aber trotzdem, denn gerade für unterwegs finde ich ihn super praktisch und ich nehme ihn aufgrund des niedrigen Gewichts viel wahrscheinlicher mit als ein Buch. Ich hatte zuerst ein kindle paperwhite, habe dieses aber später durch einen tolino ersetzt, weil ich damit auch Bücher aus der Bücherei leihen kann.
Stricken und andere Handarbeiten für eine analog bag



Beim Stricken kommen mir manchmal die besten Gedanken – gerade bei ganz einfachen Projekten, wenn die Hände beschäftigt sind, ich aber nicht mitzählen muss. Daher stricke ich in kleinen Pausen oft simple Sachen, wie z.B. Stirnbänder oder Spültücher. Die sind außerdem perfekt für unterwegs zum Mitnehmen, weil sie nicht viel Platz wegnehmen und auch als kleine Geschenke super geeignet. Super sind auch diese großes Wollknäule mit Farbverlauf – daraus lässt sich ganz einfach ein Dreieckstuch stricken!
Größere Projekte, bei denen ich Reihen zählen oder Maschen markieren muss, stricke ich fast nur zuhause und meist auch nur, wenn ich schon vorher weiß, dass ich genug Zeit habe, um nicht mitten im Abschnitt stoppen zu müssen. Aktuell stricke ich z.B. einen Coming Soon Sweater. Hier habe ich schonmal schöne Pullover Strickmuster mit euch geteilt.
Hier auf dem Blog findet ihr außerdem auch Inspiration für andere Handarbeitsprojekte, z.B. hier moderne Sticksets oder Makramee Knüpfsets.
Malen, Ausmalen und Malen nach Zahlen

Mit Malen konnte ich mich als Kind stundenlang beschäftigen, jetzt nehme ich mir nur selten die Zeit dazu. Den (Wieder) Einstieg leichter machen einfache Ausmalbücher. Ich habe eigentlich immer eins irgendwo liegen und nutze ein Set Buntstifte (36 Farben) um manchmal einfach 5 Minuten zu malen. Ganz ähnlich funktionieren Malen nach Zahlen Ausmalbilder. Außerdem habe ich ein kleines Sketchbook um frei zu malen und zu zeichnen und einen Schwung kleine Leinwände plus Acrylfarben & Ölpastellkreide, die ich nutze, wenn ich etwas mehr Zeit hab. Hier habe ich euch meine Favoriten zusammengestellt.
Puzzle – schöne Motive zum Entspannen für eine analog bag

Seit es hier eine Puzzle Tauschbörse gibt, puzzle ich wieder richtig viel, denn so kommt Abwechslung in die Motive. Ich nutze zum Puzzeln eine großes Puzzlebrett, damit ich das Puzzle auch mal zur Seite räumen kann. Ein paar schöne Motive tausche ich nicht ein, sondern behalte ich. Dieses English Cottage Puzzle (1000 Teile) habe ich z.B. geschenkt bekommen und dieses Pizza Wimmelbild (500 Teile) habe ich ganz neu. Hier habe ich euch schöne Puzzle & Zubehör zusammengestellt!
Knobel- und Konzentrationsspiele für eine Person – Ideen für eine analog bag

Auch zu diesem Thema gab es schon einen ganzen Artikel hier auf dem Blog: Konzentrationsspiele für Kinder zur Einschulung. Einige davon nutze ich gern selbst, wenn ich mir etwas die Zeit vertreiben will, vor allem die Perplexus Kugeln. Hier habe ich euch nochmal eine kleine Übersicht mit meinen Favoriten erstellt. Darunter sind Knobel- und Konzentrationsspiele, aber auch einfache Legespiele, die ihr allein spielen könnt.
Garten – Gartenarbeit und Co.
Meine Gartenhandschuhe liegen eigentlich immer griffbereit neben der Terrassentür. So kann ich auch mal einfach nur für 10 Minuten kurz im Garten ein bisschen im Beet aufräumen, einen Schneckenkontrollgang machen oder ein bisschen von neuen Beeten träumen.
Journaling – Morning Pages, Tagebuch schreiben, Bullet Journals und Co.

Und ganz zum Schluss noch ein Klassiker: Journaling! Für mich macht es einen riesen Unterschied selbst aktiv Gedanken aufzuschreiben, anstatt passiv Inhalte zu konsumieren (mit einer ewigen „oh, das sollte, könnte, müsste ich auch mal…“ Liste im Kopf!). Und auch wenn ich sehr viel digital plane, nutze ich zum brainstormen immer noch am liebsten Papier und Stift. Zur Liste mit schönen Journals, Stiften, Zubehör und Co. kommt ihr hier!
Falls für euch noch nicht das passende dabei war, dann schaut doch gern mal bei unserem DIY Finder nach einem neuen Kreativprojekt – oder stöbert einfach ein bisschen in der Kategorie, die euch am meisten anspricht!
Alles Liebe,
Jutta







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